[...] mogę obracać głową w obie strony i zginać ją do lewego ramienia lecz o zgieciu do prawego nie ma wogóle mowy, mam nawet problem z utrzymaniem jej prosto. Możliwe że, pójdę do lekarza ale na chwilę obecną prosiłbym was o opinię co to waszym zdaniem może być. Jeżeli coś jest nie zrozumiałe lub ktoś potrzebuje więcej szczegółów to proszę pytać.
[...] nogi na której stałem po czym poczułem nagłe chrompnięcie. Jestem przekonany, że stało się to przez totalny brak rozgrzewki i nagłość gwałtownych ruchów. Ból cały czas jest potworny, nie mogę chodzić, a o wyprostowaniu nogi mogę zapomnieć. Wczoraj byłem w szpitalu, lekarz potwierdził moją tezę, ale powiedział że zrobimy na wszelki wypadek [...]
Kilka tygodni temu podczas treningu uszkodziłem sobie mięsień ramieniowy i kruczo-ramieniowy. Kontuzja nie jest raczej jakaś poważna ponieważ w codziennych zajęciach nie przeszkadza. Ból występuje raczej tylko podczas ćwiczeń z ciężarami. Po dwóch tygodniach przerwy od treningów pleców i rąk nie widać poprawy. Mieśnie bolą w momencie kiedy ręka [...]
[...] wielkiego. Otóż zdarza mi się raz na jakiś czas. Po przejściu jakiś 200m pieszo czuję przeszywający ból z przodu nogi od strony piszczela, jakby miało mi rozerwać nogę, noga jest bardzo napięta, no z bólem dość mocnym ledwo mogę iść. Nie mam pojęcia co to może być, może ktoś z was wie co to może być, do lekarza nie mam czasu iść, a po drugie to [...]
[...] bez grymasów, nawet gdy ktoś mnie naciśnie mocno na miejsce zginania palca (bo tam bolało najbardziej) nie odczuwałem większego bólu, a mimo to gdy zacznę grać w piłkę dyskomfort wraca. Palec w miejscu zginania raczej złamany nie jest bo raczej nie mógłbym chodzić. Proszę o pomoc, czy ktoś może wiedzieć co mi jest i ile jeszcze mam czekać?
[...] przez jakies 3 miesiace, niby nic nie bolało. Zaczelem robic normalnie, przez pierwszy tydzien było ok a potem znowu to samo. Teraz próbuje robić mimo bólu ale cieżko jest, bo tak cholernie boli ze z sił opadam, a nie jest to duży cięzar bo ok 40kg. Doradzcie co robic, moze jakas maść załatwiła by sprawe albo opaska?, a moze darować sobie [...]
[...] /jako pasażer/, byłem w pasach i pas od strony zapięcia przebiegał na dole jak sie żebra zaczynają. Po wypadku boli mnie w tym miejscu, nie ma krwiaka, opuchlizny. Ból jest lekki ale drażni mnie i niepokoi. Wieć czy gdybym miał połamane żebra nie zwijałbym się z bólu? Może ktoś miał podobne obrażenia. Nie bylem u lekarza a nie wiem czy [...]
[...] Miałam krwiaka w tym kolanie, i przy chodzeniu bolało. Od tamtej pory minęło 5 miesięcy i nadal mnie boli. Kolano boli przy chodzeniu, jak za mocno wyprostuje nogę i ból jest w dziwny w środku kolana, boli również pod blizną, z której pobierano przeszczep do rekonstrukcji, i boli też po prawej stronie (kolano prawe) przy dotknięciu ( czasem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na miesiąc Ostatnie pytanie to jak wyleczyć się z kontuzji łydek. Gdy ćwiczyłem łydki 3 x 50 bez ciężarów na następny dzień miałem takie zakwasy że nie mogłem chodzić,jest 3 dzień po tym treningu a ja dalej czuje ból.Powie ktos co się stało? Czy to tak ma być? Plan najlepiej podajcie cały 3-4 razy w tygodniu ćwiczyłem rok ale to wiecie [...]
Boli mnie w prawej czesci plecow na odcinku ledzwiowym troche ponad miednica.przyczyna tego jest gra w pilke (dwa dni temu) a mianowicie proba strzalu po ktorej poczulem bol.wczesniej juz bolalo mnie w podobnym miejscu po grze w siatke ale wtedy przeszlo mi po paru dniach .Co to moze byc ? Piszcie jezeli mieliscie podobne problemy
[...] w wyniku czego rozwaliłem sobie kolano, a ściślej ujmując "pęknięta rzepka w lewym kolanie" i gips na 2 miesiące. Nie umiałem sprawnie nawet chodzić po zdjęciu gipsu. Teraz jest ok chodzić mogę, jeżdżę na rowerze co 2 dni spore dystane i nie mam problemów z poruszaniem się - ale mimo to odczuwam czasami ból w tym kolanie, wydaje mi się że nie [...]
[...] Ani razu nie uderzyłem się w te miejsca, ani nic z tych rzeczy.. Ciężar dobieram sobie odpowiedni, nie wiem co może mi pomóc.. Czy muszę uciekać do apteki po lekarstwa, czy muszę zakupić jakieś suplementy, nie wiem.. Podpowiadam na koniec, nie mam diety ponieważ jest zbyt czasochłonna i póki co, ' jadę na sucho ' bez jakichkolwiek odżywek.
Hej, Zauważyłam, że po robieniu przysiadów ze sztangą boli mnie prawy bok prawego uda. Nie jest to jakiś straszny ból, ale tak jakby jakieś naciągnięcie. Dużą wagę przykładam do prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń, choć nie wiem czy w przysiadach nie schodzę zbyt nisko, być może zbyt bardzo rozciągam mięsień? Nie wiem. W jaki sposób mogłabym [...]
Witam, trenuje boks 3 lata, dzisiaj po treningu boksu zauważyłem, że jest coś nie tak z moim lewym mięśniem klatki piersiowej, wygląda jakby kawałek mięśnia oderwał się od reszty. Gdy dotykam ten "guzek" odczuwam minimalny ból, zastanawiam się co to może być. Pojawia się podczas napinania. Jeśli ktoś podejrzewa, co to może być proszę o odpowiedź. [...]
[...] nie, ale zrobiły mi się wtedy kolana gorące i czerwone, nic nie bolało od razu przestałem ćwiczyć. Ale do teraz borykam się z tym problem , czasami też dochodzi ból ale to jest bardzo rzadkie, czasami po bieganiu mam a czasami nie, nieraz leże i zegnę raz kolana i robią się gorące, a czasami przez cały dzień nic się nie dzieje. Byłem u lekarza [...]
Ból jest ciagly, jakby cos mnie uciskalo.Zlokalizowalbym go zaraz pod sercem. Nie jest mocny , ale da sie go odczuc. Pojawia sie rzadko. Moze z raz na trzy miesiace i trwa kilka godzin. KIedy palilem fajki bolalo mnie czesciej. Czy to mozliwe, ze to od siedzenia(mam siedzaca prace) a co za tym idzie ucisku na to miejesce? Przewanie da sie go [...]
Witam mam ból w kolanie lewym. Na kolanie widoczna jest niewielka opuchlizna. Bóle występują często po wysiłku. Prosze o pomoc!!! Co to moze byc? Tu daje RTG kolana : http://img116.imageshack.us/img116/2753/rtg.jpg
Mój nadgarstek jest po operacji przecięcia prostowników przedziału pierwszego, jednak w trakcie rehabilitacji, a dokładniej niektórych zabiegów ręka zaczęła mnie strasznie boleć i powróciły nocne bóle. Dzisiaj lekarz wstrzyknął mi DIPROPHOS w nadgarstek, zaraz po zastrzyku ręka zaczęła drętwieć, a ból był nie do wytrzymania, kolejną wizytę mam [...]
[...] zchodzac z roweru strzykło mi cos w kolanie i same mi sie ugielo i do tej pory nie moge je wyprostowac.A jak je zginam mocniej nasila sie bol i strasznie mnie boli,co to jest????Miałam juz przeswietlenie i lekarz stwierdzil ze mam;skrecony staw kolanowy i zablokowaną łakotke,niewiem co robić?Za tydzien czeka mnie artroskopia kolana.Troche sie [...]
[...] do cyklu deke 275 decaplex axio labs,na drugi dzien po iniekcji czuje silny bol albo w udzie albo w posladku.co to moze byc ? Niegdy sie nie spotkalem z tego typu reakcja.Czy towar moze byc trefny? Wg mnie jest ok ma serie i date waznosci,zielone etykiety i hologram z axio...czy to normalne. Zastrzyki sa robione prawidlowo.Prosze o sugestie...